ジムで鍛えるという事は、鍛えることに特化した時間を作るという事。そこに、自分に合わせたパーソナライズされたトレーニングがあれば、より良いというのは誰にでもわかる。
ただし、そのパーソナライズされたトレーニングを続けれるように、サポートしてくれるトレーナーの個人個人の資質がとても大事な気がする。そういった面で言えば、表参道のジムのパーソナルジムINTO9さんは、とても良いトレーナーさんが揃っている。
器具が最新だったりするのは、どこも言っていたりするけど、やっぱり、指導してくれる人の凄さは、INTO9さんがトップレベルな気がする。